Telegram电报使用教程汇总系列十五
Telegram（俗称电报/纸飞机）是跨平台的即时通讯软体，其用户端是自由及开放原始码软体，但服务器端是专有软体。纯即时消息-简单，快速，安全并在所有设备上同步。全球下载量最高的十大应用之一，活跃用户超过5亿。使用者可以相互交换加密与自毁讯息，传送相片、影片等所有类型档案。官方提供手机版、电脑版和网页版等多种平台用户端。相信很多同学都在使用，今天为大家用户来点教程系列十五。
🔒 账号设置2020 年 7 月 26 日新增视频头像（Profile Videos）功能。
支持登录多个账号。Multiple accounts: preview chat list. You can press and hold on another connected account in Settings for a sneak peek of its chats list.
👤 设置用户名
你可以在 Setting（设置）里面填写一个 Username（用户名）。设置后，别人能够在不知道你的电话号码的情况下，通过用户名找到你。
用户名可以随时更改或删除（用户名为空）。
用户名不区分大小写（TingTalk = tingtalk），但 Telegram 会记住的大小写偏好。
侵权
如果一个骗子假装是你，联系 @notoscam。
如何举报假冒的频道或群组：点击右上角的 ... > Report > Fake Account
针对品牌方，用户名被占用怎么办？把你在 Facebook、Twitter 或 Instagram 的用户名（两个平台以上）发给 @username_bot。
如果你看到表情包（sticker sets）、频道（channels）或机器人（bots）侵犯了你的版权，请提交投诉到 dmca@telegram.org
联系人
添加和删除联系人（Contacts）都是单向操作，双方的通讯录都是独立的（你中有我，我中可能没有你），也没有通知。
（单向）添加联系人之后，加入共同小组后，通讯录好友会排在小组名单前面。如果你想加入一些不为人知的群组，还是用小号吧。
点击左侧菜单栏 > Contacts（联系人）> Find People Nearby（寻找附近的人）。
转发消息时，长按联系人 / 群组 / 频道可多选。
💢 解除私聊限制
自由的土壤吸引了比特币、社工库、NSFW 等灰色产业到电报野蛮生长，因为这些国产老鼠屎对电报的滥用，导致使用中国大陆的手机号码（+86）注册 Telegram 后，私聊 Ta 人时，可能会提示 Sorry, you can only send messages to mutual contacts at the momet.（对不起，你现在只能发送私信给双向联系人。），这表明此账号被判定为 Spam（垃圾信息）账号了。
如何解除私聊限制：在 Telegram 搜索 @SpamBot，点击 START，然后依次回复以下话术（仅供参考）：
But I can't message non-contacts.
No, I'll never do any of this.
I can't chat with non-contacts.
Accident.
大概半小时之后（有些人要十几天），即可解除禁言。
另外，若用户在 24 小时内访问超过 200 个群组或频道的链接（点击打开就算访问，不需要加入），就会被打入冷宫 24 小时。禁闭期间，无法通过链接访问新的群组或频道（点击链接一直转圈而无法访问）。
⛑️ 隐私和安全
依次点击 Setting（设置）> Privacy and Security（隐私和安全）
🙈 隐藏手机号码
Phone number（手机号码）> Who can see my phone number（谁可以看到我的手机号码：Nobody 不允许任何人）
对隐私有要求，或者彻底解除 +86 开头的手机号码的私聊限制，可以把手机号码换绑到非中国区的手机号码，例如 Google Voice：
注册 Google 账号。
在 Google 或淘宝上搜索关键词 Google Voice 或 GV ，购买别人注册下来的号码。
转移到自己的 Google 账号上。
以及
🧨 再次强调：添加陌生人到通讯录（Add to contacts），记得每次都要取消勾选 Share my phone number with ***。
开启 SIM（手机卡）密码（PIN 码），纵使别人捡到你的手机（卡），也不能启用 SIM，也就不能收到登录验证码。
🎭 匿名转发
Forwarded messages: Nobody（引用转发来源：不允许任何人）
启用此设置后，转发你的消息将无法指向（链接）回你的帐户，只会在 From ***（来自***）字段中显示一个无法点击的昵称（非用户名）。而昵称不是唯一的，所以通过这种方式，将没有证据证明某条消息是你发送的（无法溯源）。
📍 隐藏通话 IP 地址
Calls > Peer-to-Peer：Nobody
Telegram 为了提高语音通话的质量，默认采用端对端连接（Peer-to-Peer）。由于流量没有经过 Telegram 服务器中转，所以会暴露用户的 IP 地址。但是禁用端对端通话后，通话质量会略有下降。
另外，配合使用 Tor（The Onion Router、洋葱路由器）可以隐藏用户真实 IP 地址、避免网络监控及流量分析。
🔐 本机锁定码
Passcode Lock 相当于给 Telegram 加上应用锁。这样一来，临时借用你设备的人也看不到你的小秘密。
设置完密码锁之后，可以在下方的自动锁（Auto-lock）设定时长，一旦超过时长未操作，那么 Telegram 将自动上锁。或者在聊天列表页面上主动点击锁头图标，Telegram 就会立即锁定应用，新消息通知将不包括文本或发件人姓名。再次进入应用时，要求输入锁定码。
在 Android 客户端上，还可以关闭「在任务切换页面显示内容」（Show App Content in Task Switcher），同时在 Telegram 内也无法截屏。
密码锁只在当前设备可用，不会同步到云端或其他设备，所以在不同的设备上可以设置不同的密码锁。如果忘记，只能重装 App，而且重新登录之后，需要重新设置新的密码锁，私密聊天（Secret Chat）也不会同步回来。
✌️ 两步验证
Two-step verification（两步验证：添加密码提示和 ❗️ 安全邮箱 ❗️）
以后登录时，输入验证码后，还要输入密码。
安全密码：请勿使用纯数字密码，可使用开源的 KeePass 生成高强度密码。
电子邮箱：Gmail 或者 Outlook，尽量不用国内的邮箱。
💥 删除账户
Delete my account if away for 1 month/3 months/6 months/1 year（删除我的帐户若离线时间达 1 个月 / 3 个月 / 6 个月 / 1 年）
自动删除：以上就是电报自带账户自毁机制（Account Self-Destruction）
主动删除：不想使用此账号，可 永久删除账户（Delete Account）
为什么要给账户设置自毁机制
Telegram 作为一个免费的非商业软件，没有任何收入来源，为了节约服务器的存储空间，Telegram 会自动删除长时间不上线的用户。再说了，Telegram 也不需要你的私人数据。
如果不慎丢失了 SIM（手机卡），此前未开启 SIM 卡的 PIN 码（强烈建议开启）和 Telegram 账户的两步验证，新的「主人」就能把你的 Telegram 账号占为己有。但是假如你设置了 1 个月不上线就销户，坏人在第 32 天捡到你的手机，不过此时你的 Telegram 账号已经不存在了。
🛡️ 其它隐私设置
使用没有个人特征的头像（记得在个人资料里删除历史头像）、昵称和用户名，确保硅基身份不会和碳基身份产生关联。
不使用 Touch ID 或 Face ID 解锁你的手机，只以密码锁屏（数字 + 字母），以免被「执法人员」控制身体后强行解锁。
🔒 账号设置
2020 年 7 月 26 日新增视频头像（Profile Videos）功能。支持登录多个账号。Multiple accounts: preview chat list. You can press and hold on another connected account in Settings for a sneak peek of its chats list.
👤 设置用户名
你可以在 Setting（设置）里面填写一个 Username（用户名）。设置后，别人能够在不知道你的电话号码的情况下，通过用户名找到你。
用户名可以随时更改或删除（用户名为空）。
用户名不区分大小写（TingTalk = tingtalk），但 Telegram 会记住的大小写偏好。
侵权
如果一个骗子假装是你，联系 @notoscam。
如何举报假冒的频道或群组：点击右上角的
...>Report>Fake Account针对品牌方，用户名被占用怎么办？把你在 Facebook、Twitter 或 Instagram 的用户名（两个平台以上）发给 @username_bot。
如果你看到表情包（sticker sets）、频道（channels）或机器人（bots）侵犯了你的版权，请提交投诉到 dmca@telegram.org
联系人
添加和删除联系人（Contacts）都是单向操作，双方的通讯录都是独立的（你中有我，我中可能没有你），也没有通知。
（单向）添加联系人之后，加入共同小组后，通讯录好友会排在小组名单前面。如果你想加入一些不为人知的群组，还是用小号吧。
点击左侧菜单栏 >
Contacts（联系人）>Find People Nearby（寻找附近的人）。转发消息时，长按联系人 / 群组 / 频道可多选。
💢 解除私聊限制
使用手机号码（+86）注册 Telegram 后，私聊 Ta 人时，可能会提示 Sorry, you can only send messages to mutual contacts at the momet.（对不起，你现在只能发送私信给双向联系人。），这表明此账号被判定为 Spam（垃圾信息）账号了。如何解除私聊限制：在 Telegram 搜索 @SpamBot，点击 START，然后依次回复以下话术（仅供参考）：
But I can't message non-contacts.
No, I'll never do any of this.
I can't chat with non-contacts.
Accident.
大概半小时之后（有些人要十几天），即可解除禁言。另外，若用户在 24 小时内访问超过 200 个群组或频道的链接（点击打开就算访问，不需要加入），就会被打入冷宫 24 小时。禁闭期间，无法通过链接访问新的群组或频道（点击链接一直转圈而无法访问）。
⛑️ 隐私和安全
依次点击 Setting（设置）> Privacy and Security（隐私和安全）
🙈 隐藏手机号码
Phone number（手机号码）> Who can see my phone number（谁可以看到我的手机号码：Nobody 不允许任何人）对隐私有要求，或者彻底解除 +86 开头的手机号码的私聊限制，可以把手机号码换绑到非G区的手机号码，例如 Google Voice：
注册 Google 账号。
gm注册下来的号码。
转移到自己的 Google 账号上。
以及
🧨 再次强调：添加陌生人到通讯录（Add to contacts），记得每次都要取消勾选
Share my phone number with ***。开启 SIM（手机卡）密码（PIN 码），纵使别人捡到你的手机（卡），也不能启用 SIM，也就不能收到登录验证码。
🎭 匿名转发
Forwarded messages: Nobody（引用转发来源：不允许任何人）启用此设置后，转发你的消息将无法指向（链接）回你的帐户，只会在 From ***（来自***）字段中显示一个无法点击的昵称（非用户名）。而昵称不是唯一的，所以通过这种方式，将没有证据证明某条消息是你发送的（无法溯源）。
📍 隐藏通话 IP 地址
Calls > Peer-to-Peer：NobodyTelegram 为了提高语音通话的质量，默认采用端对端连接（Peer-to-Peer）。由于流量没有经过 Telegram 服务器中转，所以会暴露用户的 IP 地址。但是禁用端对端通话后，通话质量会略有下降。另外，配合使用 Tor（The Onion Router、洋葱路由器）可以隐藏用户真实 IP 地址、避免网络监控及流量分析。
🔐 本机锁定码
Passcode Lock 相当于给 Telegram 加上应用锁。这样一来，临时借用你设备的人也看不到你的小秘密。设置完密码锁之后，可以在下方的自动锁（Auto-lock）设定时长，一旦超过时长未操作，那么 Telegram 将自动上锁。或者在聊天列表页面上主动点击锁头图标，Telegram 就会立即锁定应用，新消息通知将不包括文本或发件人姓名。再次进入应用时，要求输入锁定码。在 Android 客户端上，还可以关闭「在任务切换页面显示内容」（Show App Content in Task Switcher），同时在 Telegram 内也无法截屏。密码锁只在当前设备可用，不会同步到云端或其他设备，所以在不同的设备上可以设置不同的密码锁。如果忘记，只能重装 App，而且重新登录之后，需要重新设置新的密码锁，私密聊天（Secret Chat）也不会同步回来。
✌️ 两步验证
Two-step verification（两步验证：添加密码提示和 ❗️ 安全邮箱 ❗️）以后登录时，输入验证码后，还要输入密码。
安全密码：请勿使用纯数字密码，可使用开源的 KeePass 生成高强度密码。
电子邮箱：Gmail 或者 Outlook，尽量不用国内的邮箱。
💥 删除账户
Delete my account if away for 1 month/3 months/6 months/1 year（删除我的帐户若离线时间达 1 个月 / 3 个月 / 6 个月 / 1 年）自动删除：以上就是电报自带账户自毁机制（Account Self-Destruction）主动删除：不想使用此账号，可 永久删除账户（Delete Account）为什么要给账户设置自毁机制
Telegram 作为一个免费的非商业软件，没有任何收入来源，为了节约服务器的存储空间，Telegram 会自动删除长时间不上线的用户。再说了，Telegram 也不需要你的私人数据。
如果不慎丢失了 SIM（手机卡），此前未开启 SIM 卡的 PIN 码（强烈建议开启）和 Telegram 账户的两步验证，新的「主人」就能把你的 Telegram 账号占为己有。但是假如你设置了 1 个月不上线就销户，坏人在第 32 天捡到你的手机，不过此时你的 Telegram 账号已经不存在了。
🛡️ 其它隐私设置
使用没有个人特征的头像（记得在个人资料里删除历史头像）、昵称和用户名，确保硅基身份不会和碳基身份产生关联。
不使用 Touch ID 或 Face ID 解锁你的手机，只以密码锁屏（数字 + 字母），以免被强行解锁。